Der Trainer hat nur einfach keine Lust, um sich die Zeit zu nehmen dir die Übungen richtig zu erklären. Such dir jemanden im Studio, der die Übungen regelmäßig macht, lass sie dir erklären und am Anfang regelmäßig deine Technik prüfen. Zur Not machst du ein Video und stellst es hier im Forum rein, falls du im Studio keinen findest.