Zitat Zitat von Gummiente
hm...meiner Meinung nach kann man auf längere Sicht auch den Knochenbau verbreitern/ verstärken, es kommt halt auch die richtige Ernähung und gutes Training an.
Die Knochendichte nimmt bei Krafttraining zu, aber eine Vergrößerung des Knochenquerschnitts oder ein Längenwachstum der Knochen(für breitere Schultern unerlässlich) ist meines Wissens nicht möglich.

Gruß
Dennis