Bei weitem Griff wird der "weg" verkürzt den man sich bewegen muss doch dadurch das man soweit fasst ist es schwieriger kraft zu übertragen das macht die ganze übung dann zwar schwerer obwohl nicht so eine große dehnung im lat entsteht wie beim engen doch es ffühlt sich halt schwerer an.
Meine Auffassung![]()
mfg steffen
Lesezeichen