Bin wieder dabei mein körperfett herunter zu senken für den sommer ...

zack da ist es wieder das gefühl morgens in der schule total müde und schlapp zu sein ...

Fuck naja hat irgendwer tipps wie man eben dieses problem beheben oder ihm entgegensteuern kann...
ich machs im moment mit cafe aber wie gesagt trink jetzt ca doppelt soviel wie sonst ist zwar immer noch moderat aber trz sind 2 statt einer tasse in der schule danach mittags vorm training meist noch eine ...



#popcorn danke schonmal leute