Zitat Zitat von dennis79
Die Knochendichte nimmt bei Krafttraining zu, aber eine Vergrößerung des Knochenquerschnitts oder ein Längenwachstum der Knochen(für breitere Schultern unerlässlich) ist meines Wissens nicht möglich.

Gruß
Dennis
Vorneweg, ich bin auch deiner Meinung nur wundert es mich schon woher dann dieser breite Aussehen, auch in unagespanntem Zustand kommt. Es hat schon oft den Anschein als würden sich die Schultern "auseinanderschieben" was meines Wissens aber völliger Unfug ist. Der Lat lässt die V-Figur entstehen aber von vorne gesehen müsste man doch unangespannt so schmal/breit aussehen wie zu untrainierten Zeiten was aber nicht der Fall ist und nur durch Schulterwachstum kann ich mir diese Aussehensveränderung auch schlecht vorstellen... was passiert da eigentlich in unsereins wenn man breiter wird?