Bankdrücken- Ich spüre nichts?

[powersofti]

Also ich trainiere jetzt seit 3 Wochen und hab jetzt schon 4 mal Bankdrücken gemacht. Einen Tag nachdem ich das erste mal Bankdrücken gemacht, tat mir die Brust ordentlich weh. Nach den weiteren 3 mal hab ich einen Tag danach nichts gespürt?

Ist das normal?

so sollte es sein, immer Muskelkater ist nicht gut

[Morii]

so sollte es sein, immer Muskelkater ist nicht gut

naja ich hab schon immer ganz gern nen leichten muskelkater am nächsten tag, und negative erfahrungen hab ich damit bisher nicht gemacht. betonung leigt auf leicht