Zitat Zitat von toni_
btw: Es gibt ne Möglichkeit für Hammergriff- KZ . Nur weiß ich nich ob die auch den Lat + Bizeps so beanspruchen wie enge im UG...
Leg da einfach eine Stange drüber, dann hast du deinen engen UG. Geht bei den meisten Konstruktionen, aber vorher erst mal auf Einklemmgefahr überprüfen.