fett ist doch der sättigungsträger, bei mir hab ich nur den hunger im griff wenn auch genug fett mit bei ist..................nur protein dann würde ich jede halbe stunde wat fressen...

@ TTTopia, ob fair oder unfair, mit stoff oder ohne steht ja hier nicht zur debatte zumal er geschrieben hat das es eine Wettkampfdiät ist und er damit nichts aufbauen will.