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für diejenigen die mal Bilder von Ellington Darden sehen wollen...

Darden u. Jones haben zwar versucht theoretische Ansätze über Training
weiterzuvermitteln, welche "zum Teil" auch zutreffend sein mögen....
sind dann aber nach meiner Ansicht letztendlich doch einfach zu sehr auf die "eine Theorie" versteift, und auch nicht für Erfahrungen "anderer
Trainingsexperten" empfänglich. Ws ich auch nicht leiden kann, dass man immer seine so miserable eigene Genetik hervorhebt (???), dass muss nicht sein, "das sieht man" beim betrachten der eigenen Ergebnisse dieser beiden Herren einfach.....