Ergebnis 1 bis 10 von 43

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
    Registriert seit
    12.12.2003
    Beiträge
    13.562
    ich habe das gleiche problem, hab jahrelang nur Schrägbd gemacht aber an der Schlüsselbein-Fraktion hat sich nur mäßig was getan.


    Ich setzte jetzt auf Gironda Dips (geniale Übung) und morgen werden "Reverse Dumbell Bench Press" ausprobiert...



    greetz
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  2. #2
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    27.12.2010
    Beiträge
    17
    Zitat Zitat von -theANIMAL-
    ich habe das gleiche problem, hab jahrelang nur Schrägbd gemacht aber an der Schlüsselbein-Fraktion hat sich nur mäßig was getan.


    Ich setzte jetzt auf Gironda Dips (geniale Übung) und morgen werden "Reverse Dumbell Bench Press" ausprobiert...



    greetz


    Ist das nicht eher ne sekundär ünung für brust und hauptsächlich für den trizeps ?

  3. #3
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
    Registriert seit
    12.12.2003
    Beiträge
    13.562
    Zitat Zitat von thebauzz
    Ist das nicht eher ne sekundär ünung für brust und hauptsächlich für den trizeps ?
    Reine Kopfsache mit welchen Muskel man mehr arbeiten möchte.
    (Geist - Muskel Verbindung )
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

Ähnliche Themen

  1. Optimale Übungen für den oberen Teil des Brustmuskels
    Von freshbarcode im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 18
    Letzter Beitrag: 12.12.2013, 09:52
  2. Schmerzen im oberen Rücken
    Von Vfl Pittbull im Forum Medizinisches Forum
    Antworten: 18
    Letzter Beitrag: 29.01.2011, 10:42
  3. schmerzen im Oberen Rücken
    Von CranKKK' im Forum Medizinisches Forum
    Antworten: 10
    Letzter Beitrag: 03.12.2009, 15:54
  4. Alternative Übungen für den (oberen) Rücken
    Von alex5000 im Forum Klassisches Training
    Antworten: 10
    Letzter Beitrag: 04.08.2007, 17:49
  5. Schmerzen im oberen Oberschenkel?
    Von DoctorJay im Forum Medizinisches Forum
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 18.11.2004, 20:23

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele