Zitat Zitat von thedarkness82
woher willst denn du beurteilen können, dass die Trainer keine Ahnung haben!
Nenn doch mal ein paar Fakten.
Das die Trainer dort behaupten 20+Wh sind gut für die Fettverennung ist keine falsche These!! Also, lass mal hören.

Das du dort nicht mehr trainierst mag ja sein, aber deine armen Eltern müssen sicherlich für dich weiter zahlen
Sind denn 20+ besser für die Fettverbrennung als hochintensives Training mit weniger Wdh. ?