Zitat Zitat von WhitePassion
ich würde gucken, dass du so um die 60 min fertig bist! Habe ich öfters gelesen und klingt auch sinn voll. Außerdem sieht es Andreas Frey genauso

Nun ja, zum Glück steht Herr Andreas Frey - früher Popowitsch - mit seiner eigenen privaten
persönlichen Meinung in der seriösen sportwissenschaftlichen und sportmedizinischen Welt
alleine da.




"Die Länge einer Trainingseinheit sollte auf ein Maximum von 60 Minuten beschränkt werden, da der Organismus nach dieser Zeit mit einer mangelnden Konzentration zu kämpfen hat

Und wie endlos ge*l seine Begründung dazu ist - whow - damit gäbe es keinen Leistungssport
auf dieser Welt!
Wenn er wenigstens den Versuch einer wissenschaftlich oder medizinisch begründeten - oder
zumindest einer nachvollziehbaren Erklärung angeben würde... Aber nein - der Organismus
hat mit "einer mangelnden Konzentration zu kämpfen". ...


Grüße

WKM