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Thema: Meinung zum Trainingsplan

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Hybrid-Darstellung

05.07.2011, 15:05 #1
Erik Schädelspalter

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12.04.2011

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6.804
scheíss aufteilung.
rücken und beine an einem tag wird nicht funktionieren.

mach lieber:

beine/brust

rücken/schultern
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