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Thema: Spühre die Muskeln nicht bei den Übungen

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07.07.2011, 23:27 #8
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Schonmal vielen dank für die antworten. Wie ist das mit rechten Winkel in den Schultern gemeint?!

Momentan liege ich bei 52,5 Kilo. Bin halt noch Anfänger.
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