# halotestin

thanks aber wesentlich genauer ist des nu auch nicht - denn auch das hab ich versucht - nur wenn Du eine AD machst ist das mit dem Eigengewicht / Woche nicht ganz so einfach - mir gehts eigentlich darum herauszufinden um wieviel ich den Verbrauch auf der Seite der Ernährung senken muss - geht aber nur wenn ich mal genau wüsste was ich auf der anderen Seite körperlich verbrauche

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