Zitat Zitat von BigSnoop
Woran merk ich dass ich die übungen falsch mache? ich denk schon dass es vielleicht vom kreuzheben oder vorgebeugtem rudern kommen könnte aber sicher bin ich mir natürlich nicht...naja danke für eure tips....toller anfang
wenn du dir sicher gehen willst dann lass dir die übungen von einem trainer zeigen.