Hast du dich zu unterschiedlichen Zeiten vielleicht gewogen? Dein Stoffwechsel hat sich vorher darauf angepasst deswegen die schnelle Zunahme, wird sich bald wieder normalisieren Falls nicht gegenballs etwas Kalorien abziehen Alter und grösse?
Nach einer Diät sollte man auch wieder schrittweise die Kalorien erhöhen.. Je nachdem wie lang und stark die Diät gefahren wurde kann das schneller oder langsamer passieren..
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