Zitat Zitat von Lacrima Mosa Est
ich würd die bcaa nehmen wenn man ne diät macht ansosnsten wenn man nciht auf hohem lvl ist lohnt sich es kaum.

Was hat eine verstärkte PS und ein antikataboler effekt mit dem level zu tun?
Nehme seit anfang des jahres hochdosiert bcaa extra ein und kann eine deutlich verbesserte erholung feststellen.
Kraftzunahme ist auch erhöht.

Nicht auszuschliessen ist aber, das es auch so oder so passiert wäre.