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Sportstudent/in
 Zitat von majafa2011
Hi,
bin neu hier im Forum und habe eine Frage zum Ernährungsplan.
Habt ihr einen Link für mich, wo ich nachschauen kann
wieviel Bedarf an Kalorien ich habe und wie ein eventueller
Ernährungsplan aussehen könnte auf meinen Körper zugeschnitten?
Vielen Vielen Dank schonmal vorab.
hier der link, viel spaß beim einlesen!
http://www.bbszene.de/board/forumdisplay.php?f=61
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Junior ADMIN
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
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