18 Monate HFT - mein Zwischenfazit

[lupus]

2011 ist vorbei und es wird Zeit für ein kleines Fazit. 18 Monate HFT. Es hat sich viel getan. Nicht nur außerhalb des Studios. Auch im Training und in meinem Verständnis davon hat sich viel verändert...

18 Monate HFT - mein Zwischenfazit

Wie stehts bei euch mit eigenen Erfahrungen in puncto Frequenz?

[Tiger91]

Extrem krasse Entwicklung! Kannst echt stolz drauf sein

[jeroshida]

Respekt! Wirklich! Da wird man echt neidisch

[okisch]

Sehr sehr interessant, aber echt komisch, würden somit die heutigen Profi bb ler mit diesem Trainings Styl noch mehr Masse auf die Bühne bringen?Wenn nicht dann ist es doch sowieso nur Zeitverschwendung, warum sollte man jeden Muskel täglich trainieren wenn man das selbe Ergebnis auch mit nur 2 Trainingseinheiten pro Muskelgruppe erreichen kann?Es gibt auch ein Leben ausserhalb des Gym s.

[Myrdak]

ich bin fast der meinung das HFT am besten funktioniert wenn man gar nicht ins studio muß ... das die einheiten auch so kurz sind das ich in den meisten fällen länger am hin-und herfahren und umziehen wär wie am trainieren ...

ach ja ... toller blogeintrag lupus ... vielleicht sollteste dich mal mit diesem christian zusammentun ... ich glaub der macht auch HFT und is echt ein sehr hochintellligenter mensch durch den ich interesse an der philosophie gefunden habe und den ich gern mal kennenlernen würde ... vielleicht is ja einer von euch auf der fibo oder so

ach ja ... meine frequenz ... jeden tag nen satz tabata ... mo - do training daheim, fr/sa gym und sonntag sauna erfahrung >

[FetterKolben]

@Myrdak alles Pitt Sätze?

[kleberson]

ich bin fast der meinung das HFT am besten funktioniert wenn man gar nicht ins studio muß ... das die einheiten auch so kurz sind das ich in den meisten fällen länger am hin-und herfahren und umziehen wär wie am trainieren ...

ach ja ... toller blogeintrag lupus ... vielleicht sollteste dich mal mit diesem christian zusammentun ... ich glaub der macht auch HFT und is echt ein sehr hochintellligenter mensch durch den ich interesse an der philosophie gefunden habe und den ich gern mal kennenlernen würde ... vielleicht is ja einer von euch auf der fibo oder so