naja Muttis Mittagessen ist so:
Meine Mom kocht immer sehr gesund, dazu noch immer Bio..
Naja essen besteht grob aus:
fleisch, Fisch oder KH (Reis,Kartoffeln oder Nudeln)
Gemüse
Salat

Stimmt da hast du recht!
Aber trainingsfrei sind nur Mo & Sa
Da JuJutsu und BB
naja wird durch Magerquark mit vllt Haferflocken oder nur Magerquark ersetzt.