Ich kann in 3 Monaten wechseln. Bis dahin versuche ich mit der Situation so umzugehen und auf kh zu verzichten. Ich wuerde noch freuen wenn neben der stamdardpfehlung wkm auch noch was anderes kommt. Wenn ich meinen Oberköper einen zusätzlichen separaten Tag Gönnen kann (ganz discopumperlike) ist das aus meiner Perspektive auch ganz wünschenswert dad neue Beine und Relation zu meinem mickrigen obkörper etwas trainierter sind. Ich weiß das sowas hier nicht gern gehört wird hoffe aber dennoch auf hilfreiche antworten