Zitat von frau_nicci Zitat von PhilippAlex Ich trainiere Rücken 2mal pro Woche. definitiv übertrainiert ... oder Du bist Wettkampf BB und willst kurz vor dem Wettkampf noch Definition in den rücken reinbringen. Definitiv Falsch! Diese Aussage kann man so nicht treffen!
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Zitat von frau_nicci
definitiv übertrainiert ... oder Du bist Wettkampf BB und willst kurz vor dem Wettkampf noch Definition in den rücken reinbringen.
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