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Hybrid-Darstellung

  1. #1
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    wenn ich bizeps trainiere müssen immer hammer curls dabei sein
    für den pikk

  2. #2
    Was war die Frage? Avatar von tintifax_2
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    Zitat Zitat von Soldat-CK
    wenn ich bizeps trainiere müssen immer hammer curls dabei sein
    für den pikk
    Wie du meinst, allerdings trainierst du den Bizeps bei jeder einzelnen Übung des Pull-Tages

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