Stechen / Brennen in der Schulter

[nukin]

Danke schon mal für die Tips. Muskelfaserriss hört sich fieß an, dann könnte ich das Training in nächster Zeit wohl vergessen, nehme ich an.

Ist an dem Jojoba-Öl irgendetwas besonderes? Oder geht es prinzipiell nur um die Massage als solche?

[Kinder Prof. Rino]

Das Jojobaöl ist ganz gut, wenn du Geld sparen willst, kannst du auch einfach Olivenöl nehmen. Es kommt auf die Massage an.

[nukin]

mittlerweile spüre ich aber nichts mehr, war vielleicht nur eine verspannung. hatte gestern trainingspause werde gleich mal testen wie es nun läuft.