Zitat Zitat von Eazs
Was würdet ihr sagen, eher ein Fall für Men's Health, oder das bb Forum ?
http://www.youtube.com/watch?v=I2Nvm...eature=related
http://www.youtube.com/watch?annotat...&v=K4kHMad4BNg

Gruß
nuja der kfa is schon ziemlich finster, die beinchen hinken etwas hinterher,
mir wärs zu krass vor allem was das essen angeht, aber naja.

nochma: pulver weg- BCAA, Creatin usw alles lassen, fleisch und quark her - ellies fragen, die ham denk ich verständnis, wenn du was draufpacken willst und hartes training nich vergessen!