Zitat Zitat von dadonking
Ich mache zwar eine Diät, aber ich habe es auch schon vorher zu mir genommen, wegen der gesundheitsfördernden Wirkung.

Um Inhaltsstoffe aus der Nahrung aufnehmen zu können, müssen diese doch irgendwie Verfügbar sein. Wenn die wichtigen Inhaltsstoffe nun zum größten Teil im Extrakt gebunden bleiben, kann sie der Körper doch nicht aufnehmen, so meine generelle Überlegung.

Nun frage ich mich, ob man diese Überlegung so auf das Grünteeextrakt übertragen kann?

Da grünteekps. ja wirken sehe ich keinerlei spürbare unterschiede ob aufgebrüht oder nicht.