Mit WKM falsch trainiert?

[Rübenmensch27]

Die Messung mag ja Schwachsinn sein, aber wenn jemand beim Rudern nur 5kg von seiner KH-Leistung entfernt ist gäbe mir das zu denken.
Maximalwerte wären auch interessant.

[EscO´]

Die Messung mag ja Schwachsinn sein, aber wenn jemand beim Rudern nur 5kg von seiner KH-Leistung entfernt ist gäbe mir das zu denken.
Maximalwerte wären auch interessant.

Aber gerade am anfang kommen exakt solche unproportionalitäten hier und da zu stande. Manche haben noch "angst" viel gewicht bei KH oder KB zu nutzen, wiederum andere müssen erst noch die saubere trainingsausführung verinnerlichen. Wenn derartige werte nach 3 jahren training so stehen, dann ist das was seltsames aber der bursche hier ist nichtmal nen jahr am eisen und scheint auch so noch nen ziemlicher anfänger z usein. das reguliert sich.

[PhilippAlex]

Eben, das sind doch keine echten maximalwerte...