Zitat Zitat von Magma
Kurze Frage: Woher hast du das bzw. wo wird das denn gelehrt???

Wenn du magst, kann ich den Thread hier empfehlen -> da ich nicht unbedingt alles nochmal schreiben mag

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=151709

dort haben wir die 90 Grad Thematik ausführlich behandelt - unter biomechanischen Gesichtspunkten
Das hab ich ausm ältere Thread ausgegraben. Hat der WKM selber geschrieben. Hat mir letztens meine Physiotherapeutin ähnlich erklärt, hätte es nur nicht mehr so ausführlich zusammengekriegt

Werd mich mal mit dem Thread, den du gepostet hast auseinandersetzen, danke.