Achso..
Weil ich z.b.waere danach eher muede wenn ich so n batzen verdaue.
Aber den dampf bekommst eher noch wenn du reis oder Kartoffeln zu isst
Kohlenhydrate gibt dir Power
Z.b. 250gramm pute.. 200tk mischgemuese und ein Beutel reis..
Das ist was @simme auch sagte mehr gemuese als beilage.