Was ist der richtige Plan für mich?

[remba]

Kann mir jemand sagen, wie ich trainieren kann/muss, ohne dass ich dabei fett werde?

Vielen Dank!.

WICHTIG-THREADS ma lesen

[Jayni]

Ich geb dirn Tipp
Wenn du nicht so viel Isst wirst du auch nicht fett
Mehr gibts dazu nicht zu sagen

[Erik Schädelspalter]

Ich geb dirn Tipp
Wenn du nicht so viel Isst wirst du auch nicht fett
Mehr gibts dazu nicht zu sagen

Ziemlich altklug für 'n 17 jähriges Bürschchen.
Stimmt aber.

@ TE

Ma besser ma WKM machen.

[PhilippAlex]

Eigentlich könnte man das Ding an der stelle zu machen. Es ist alles gesagt.

[Erik Schädelspalter]

Is gut, ich mach dann mal zu!

-closed-

[markv870]

Ma besser ma WKM machen.

etwas trainierter sein (hat glaube ich was damit zu tun)... aber eben ohne, dass ich mir alle 4 Wochen neue Hosen kaufen muss.