Ist dies mit einem halben jahr Masse , zu erreichen?

[a96s]

Falls deine Frage ist, ob so ein Körperbau in einem halben Jahr zu erreichen ist, dann lautet die Antwort "Nein".
Im Bodybuilding kannst du in Jahren rechnen, da ist ein halbes Jahr sehr wenig.

[Mayhem0101]

Wie lange müsste ich für den Körper der auf dem Bild abgebildet ist arbeiten?

[Einsteiger93]

Soll das ein Scherz sein?

Wir wissen ja nichtmal wie du jetzt aussiehst....

Aber ich würde mal behaupten, dass die meisten niemals so einen Körper erreichen werden... ist zwar nicht so viel Muskelmasse, aber recht gut definiert.... alleine die diät eines durchschnittbürgers auf den KFA dauert mind 1 Jahr würde ich sagen.... eher länger