Jetzt hab ich die erste Woche mit freien Gewichten trainiert und bin entsetzt.
Ich hab Muskelkater vom Nacken bis zu den Zehen. Dabei bildete ich mir ein, nach 8 Wochen mit der Maschine nicht völlig untrainiert zu sein.
Mein Fazit:
Fitnessstation ist rausgeschmissenes Geld.

B.