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BBszene kennt mich
und wer auf der Welt ist vergleichbar Coleman?
Selbst im Profilager gibt es nicht annähernd jemanden wie Ronnie. Außer Yates gab es auch in der gesamten Geschichte vom BB niemanden wie Ronnie, jetzt mal auf Intensität, Kraft und Robustheit, Sehnenapparat usw. bezogen.
Man sollte schon wissen was man sich von den Profis abschauen kann und was nicht bzw. was übertragbar ist und welche Methoden eben nur bei Dinogenen Sinn machen und das alles in Berücksichtigung auf Riskio/Aufwand und Ertrag.
Kann mit 100% Sicherheit behaupten, dass mit mindestens 1 Sekunden Pause zwischen jeder Wdh Kreuzheben bei 99,999% aller Trainierenden das Optimale rauszuholen ist.
Warum also weniger Resultat einfahren bei höherem Risiko?
Geändert von kleberson (28.01.2013 um 09:51 Uhr)
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