Rezepte für ein schnelles essen während der Arbeit

[LP22]

daheim nen halben Liter Shake vorbereiten mit Banane, Haferflocken, Milch, EW Pulver, Whiskey, Cola und was weiß ich noch drin, mit zur Arbeit nehmen und trinken.

[ninoue]

Hey Mulisha,

im Ernährungsbereich gibts ein ganzen Sticky voll mit Ideen "to go":
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f....php5?t=127547

Vielleicht ist ja das ein oder andere für dich dabei . Wenn du auch noch das Glück haben solltest ne Mikro oder nen Kühlschrank auf der Arbeit zur Verfügung zu haben, steht sogar der Abwechslung nicht viel im Wege!

VG

[Maniaxmax]

daheim nen halben Liter Shake vorbereiten mit Banane, Haferflocken, Milch, EW Pulver, Whiskey, Cola und was weiß ich noch drin, mit zur Arbeit nehmen und trinken.

hahahahha der war gut!