Danke dir.
Habe sonst 120g Haferflocken mit Milch vor dem Training gegessen, aber hatte dann beim Training morgens Probleme mit Übelkeit... Deshalb habe ich es ohne Essen probiert und hatte keine Übelkeitsprobleme mehr. Werde morgen dann mal 1 Brot und 1-2 Eier vor dem Training ausprobieren, vielleicht lag es ja nur an den Haferflocken/der Milch.

Was meinste zum Fischöl?