Kann es sein dass du ne verschleppte Erkältung hast oder mal hattest?
War bei mir im Dezember so..
Hatte ne leichte Erkältung, als die weg war, bin ich wieder ins Training.
Konnte aber keine Leistung bringen...Dauerschlapp sozusagen.
Musste nochmal länger pausieren bis die Erkältung komplett kuriert war.