Ich habe bei den 3x70 zum ersten mal kreuzheben gemacht und habe schon gemerkt, dass da eigentlich mehr möglich ist, wollte aber erstmal in die Übung reinkommen. Kniebeugen habe ich doch in der TE2.

TE1: kreuzheben, langhantelrudern, bankdrücken
TE2: Kniebeuge, dips, klimmzüge