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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Neuer Benutzer
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    Habe 2er Push & Pull gemacht, und fange jetzt mit WKM an.

  2. #2
    Eisenbeißer/in Avatar von Laceration_of_Mind
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    Zitat Zitat von lucaa Beitrag anzeigen
    Habe 2er Push & Pull gemacht, und fange jetzt mit WKM an.
    Dann mache doch jeden 2 Tag Wkm und am Nichttrainignstag dein Cardio . Allerdings musst du dann schauen wie es mit der Regeneration ausschaut. Gerade bei den Beinen ...

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