also mein tipp:
2 gerüstböcke ausm baumarkt für dips und ne klimmzugstange
dann kannst du schon mal jeden 2ten tag

dips
klimmzüge

und für die beine am anfang wandsitzen mit anschliessenden kniebeugen (kann man mit nem rucksack in den man was reinpackt noch erschweren)

machen.

das reicht erstmal ne ganze weile