Tiger schon mal dran gedacht das die erfogteichsten bbler eine Kombi aus freien und maschienenuebungen machen wie cutler greene yates colemen?Warum?weil sie auch effektiv sind..
Brustpresse war ich heute auch dran weil alle baenke belegt waren.danach fliegende u.die brust ist ordentlich stimuliert.
Allerdings werde ich niewieder an der multipresse Schraegbankdruecken machen hab mir da irgenwas an der schulter eingegefangen.
War auch das einzigste was ich an der mp gemacht hab.

@te top Leistung aber am besten kommt das Outfit