Ja vermutlich ist für 90% der Leute hier Training wichtiger. Aber wollte nur sagen dass diese "Ernährung ist wichtiger" zum teil von den Wettkampfathleten kommt weil für diese die Ernährung persönlich wichtiger ist. Und da das die Profis sind denken auch alle Amateure Ernährung ist wichtiger weil das ja der Profi gesagt hat.
Aber auch ein Anfänger der abspecken will muss sich mehr Gedanken um Ernährung machen. Von daher ist je nach Situation und persönliches Empfinden eben Ernährung oder Training wichtiger.
Aber Fakt ist natürlich im Training wird der Reiz gesetzt. Erst danach kommt alles andere.







Zitieren


Lesezeichen