große Probleme mit Steigerung

[Tiger91]

Falls Du wider Erwarten doch kein Troll sein solltest, dann ist Deine Ausführung ganz offensichtlich grundfalsch. Keine Ahnung, was Du da machst, aber Kreuzheben scheint es nicht zu sein.

Vll macht er ja Ganzkörpercurls, mit hoher Explosivität aus der Hüfte heraus