Kann ich nachvollziehen. War auch eher ein Versuch/Testlauf beim Bankdrücken, weil ich einfach neugierig war.

Kleines Update: habe heute auch noch Kreuzheben und Klimmzüge pitt-mäßig ausprobiert. Kreuzheben war extrem anstrengend, ging aber ganz gut in ca. vier Minuten und Klimmzüge haben echt super geklappt.

War ein kleines Experiment. Will ab nächste Woche ja sowieso zurück zu einem 2er Split wechseln, um den ich mich dann erst mal in Ruhe kümmern werde.