Ergebnis 1 bis 10 von 25

Baum-Darstellung

  1. 28.04.2013, 15:45 #22
    Ty7
    Ty7 ist offline
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    18.10.2009
    Beiträge
    356
    Ich überlege echt, ob ich drei- oder viermal die Woche trainieren soll.

    Welche Verteilung würde sich denn für viermal die Woche Training anbieten? Und gibt es irgendwelche sinnvollen Dinge, die man von Trainingseinheit zu Trainingseinheit variieren sollte, z.B. Push 1, Pull 1, Push 2, Pull 2 usw.?
    Geändert von Ty7 (28.04.2013 um 16:36 Uhr)
    ZitierenZitieren
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Zurück zum 2er!
    Von Sir Seco im Forum Klassisches Training
    Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 31.08.2015, 19:28
  2. Zurück.....!!!!!
    Von Reeen im Forum Anfängerforum
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 25.11.2010, 17:45
  3. Zurück zum WKM
    Von bärman im Forum Anfängerforum
    Antworten: 12
    Letzter Beitrag: 23.11.2009, 21:46

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf
exklusive Angebote
Produktneuheiten
Rabattaktionen
News & Trends
Gewinnspiele