Deine Rechnung ist richtig. Allerdings versteh ich die Frage nicht. Was soll da nicht stimmen!? Entweder du reduzierst EW oder fett zugunsten von KH (ich an deiner Stelle würde mich für EW entscheiden), lässt es so oder schraubst die kcal hoch
Deine Rechnung ist richtig. Allerdings versteh ich die Frage nicht. Was soll da nicht stimmen!? Entweder du reduzierst EW oder fett zugunsten von KH (ich an deiner Stelle würde mich für EW entscheiden), lässt es so oder schraubst die kcal hoch
Ok ja vll hab ichs ein wenig zu gut gemeint mit dem Eiweiß. Werd damit runter gehen und dafür hoch auf 2500.Wollt mit der Brechstange ans Fett
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Zitat von FitTobi
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