3200m in 12 Minuten sind 16 km/h Durchschnitt, was ich schon ziemlich schnell finde. 12 Minuten sind zwar keine sehr lange Zeit, aber das hält man mMn nur durch, wenn man wirklich auch schon etwas mehr darauf hin trainiert. Und als schwerer BB find ich das relativ schwierig, beides unter einen Hut zu bringen. Nicht unmöglich, aber schwierig.