2er-Split vom Trainer - in Ordnung? Verbesserungsvorschläge?

[Artey]

Mach den Plan genau so wie er da steht. Das ist alles von hinten nach vorne durchdacht und hat seinen Sinn.

Ich frag nur, weil im WKM-Plan steht, Dips wären statt Military Press auch möglich.

Mit Dips an der Maschine hätte ich übrigens diese Maschine gemeint und nicht die im Sitzen.