naja, ich glaube eher das deine Muskeln halt so immer Aufgepump sind, und du durch die hohe Trainingsfrequenz mehr Kcal verschiesse und somit eine bessere Defi hast(was dich wieder Muskulöser erscheinen lässt)

Aber das man mit so einem Training wirklich besser aufbaut, als mit einem ordentlichen GÜ (siehe WKM) halte ich nicht nur für unwahrscheinlich, sondern eher für unmöglich. Außerdem was meinst du mit explodieren?? Hast du dich Gewogen? Wieviel KG hast du zugenommen? In welcher Zeit? KF?

Gruß,
salem, der nicht dran glaubt .)