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Thema: Aufteilung

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    09.09.2011
    Beiträge
    823
    ist ja auch nicht alles schwarz weiß. niemand behauptet, dass dein fortschritt mit einem 3er split = 0 ist und mit einem gk oder 2er split über alle grenzen wächst.

    die these ist lediglich, dass du mit einem kleiner aufgesplitteten plan oder gar einem alternierenden ganzkörperplan den erfolg steigern könntest.
    Geändert von Kokusho (16.05.2013 um 22:32 Uhr)

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